Reziliencia - Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből

Reziliencia - Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből

HVG Könyvek kiadó
Készleten
14,70 €
Adóval együtt 8 Munkanap

0,69 € hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Bezár
 
A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez.
Szerző
Jolinda Johnson
VTSZ
4901100000
Kiadó
HVG Könyvek kiadó
Kiadás éve
2024
Kötés
kemény kötés
Oldalszám
200
Érzékeny tartalom
false
Könyvtörvény
false
Eredeti cím
Resilence 10 ways to recover from burnout and exthaustion
Best Seller
Nem
22:347021
Nincs értékelés

A termék vásárlói ezt is megvették:

Termék a kívánságlistádra került

Az összes süti elfogadásával beleegyezik, hogy a weboldal cookie-kat tárolhat az Ön eszközén, és információkat közölhet Cookie-szabályzatunkkal összhangban.