Reziliencia - Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből

Name: Reziliencia - Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből
Brand: HVG Könyvek kiadó
SKU: 22:347021
Price: 15.33 USD
Availability: InStock

Kiadó: HVG Könyvek kiadó

Készleten

15,33 $

8 Munkanap

0,77 $ hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>

Jolinda Johnson

Jogszabályi szavatossági jogok

A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez.

Szerző: Jolinda Johnson
VTSZ: 4901100000
Kiadó: HVG Könyvek kiadó
Kiadás éve: 2024
Kötés: kemény kötés
Oldalszám: 200
Érzékeny tartalom: false
Könyvtörvény: false
Eredeti cím: Resilence 10 ways to recover from burnout and exthaustion
Best Seller: Nem