Napzáró meditációk - Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért

Napzáró meditációk - Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért

Lélek és Test
Készleten
16,10 €
Adóval együtt 8 Munkanap

0,75 € hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Bezár
 
Az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje, hanem a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítése is az álmainkon keresztül. Bár egyértelműnek tűnhet, az alvásunk nagyban befolyásolja az energiaszintünket, és a koncentrációra, alkotásra való képességünket és teljesítményünket a nap során. A kötet számos meditációt tartalmaz, amelyek célja, hogy ellazítsanak, és az alvás pihentető energiájával ajándékozzanak meg. Danielle North sikeres vezetői coach háttérrel rendelkezik, több mint 15 éve dolgozik együtt cégvezetőkkel több mint 20 országban, segíti a hozzá fordulók megküzdéseit, az őket ért kihívásoktól és a stressztől kezdve a kiégésen és a karrierteljesítményen át a személyes átalakulásig.
Szerző
Danielle North
VTSZ
4901100000
Kiadó
Lélek és Test
Kiadás éve
2023
Kötés
kemény kötés
Oldalszám
160
Érzékeny tartalom
false
Könyvtörvény
false
Eredeti cím
Sleep meditations
Best Seller
Nem
22:342448
Nincs értékelés
Termék a kívánságlistádra került

Az összes süti elfogadásával beleegyezik, hogy a weboldal cookie-kat tárolhat az Ön eszközén, és információkat közölhet Cookie-szabályzatunkkal összhangban.