Bevásárlókosár
Jelenleg nincs más termék a kosaradban
-
A titkok titka18,56 CHF 21,83 CHF
Társkeresők14,88 CHF 16,53 CHF
Kobalt - A pekingi játszma16,21 CHF 19,07 CHF
Árnyhercegnő - Zodiákus Akadémia (Különleges kiadás)18,78 CHF 23,47 CHF
Tisztességes ajánlat (filmes borítóval)8,03 CHF 9,44 CHF -
Bogyó és Babóca - Csengettyűk16,78 CHF
180 jóéjtmese13,98 CHF
Két kis dínó a zsírkrétakorban12,58 CHF -
Vámpírnaplók 2. - Küzdelem9,24 CHF
Iron Flame - Vasláng25,19 CHF
Fourth Wing - Negyedik szárny19,58 CHF
0,92 CHF hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket a fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrendszer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásminőség javulása, a nagyobb boldogságérzet és a jobb keringés.
Ulrica Norberg bemutatja a légzésben rejlő hatalmas lehetőségeket, hogy napjainkban miért népszerűbb a légzéstréning, mint valaha, és hogy az elmúlt években mit tanultunk a légzésről. Beszámol a saját, légzéssel kapcsolatos útjáról is, valamint életének egy nehéz időszakáról, amikor súlyosan beteg férje májátültetésre várt. A könyv a nyugalom, az erő és az egyensúly javítását célzó gyakorlatokat is tartalmaz, melyeket a szerző a legújabb kutatási eredmények figyelembevételével állított össze.
Ulrica Norberg újságíró, író, légzéstréner és jógamester a '90-es évek vége óta több száz jógaoktatót nevelt ki.
- Szerző
- Ulrica Norberg
- VTSZ
- 4901100000
- Kiadó
- Scolar Kiadó
- Kiadás éve
- 2024
- Kötés
- kemény kötés
- Oldalszám
- 310
- Érzékeny tartalom
- false
- Könyvtörvény
- false
- Best Seller
- Nem
22:349401
Nincs értékelés
Koppintson a nagyításhoz
