Bevásárlókosár
Jelenleg nincs más termék a kosaradban
-
A titkok titka6 956 Ft 8 183 Ft
Társkeresők5 577 Ft 6 196 Ft
Kobalt - A pekingi játszma6 076 Ft 7 148 Ft
Árnyhercegnő - Zodiákus Akadémia (Különleges kiadás)7 038 Ft 8 798 Ft
Tisztességes ajánlat (filmes borítóval)3 009 Ft 3 540 Ft -
Bogyó és Babóca - Csengettyűk6 290 Ft
180 jóéjtmese5 239 Ft
Két kis dínó a zsírkrétakorban4 714 Ft -
Vámpírnaplók 2. - Küzdelem3 464 Ft
Iron Flame - Vasláng9 442 Ft
Fourth Wing - Negyedik szárny7 341 Ft
343 Ft hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket a fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrendszer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásminőség javulása, a nagyobb boldogságérzet és a jobb keringés.
Ulrica Norberg bemutatja a légzésben rejlő hatalmas lehetőségeket, hogy napjainkban miért népszerűbb a légzéstréning, mint valaha, és hogy az elmúlt években mit tanultunk a légzésről. Beszámol a saját, légzéssel kapcsolatos útjáról is, valamint életének egy nehéz időszakáról, amikor súlyosan beteg férje májátültetésre várt. A könyv a nyugalom, az erő és az egyensúly javítását célzó gyakorlatokat is tartalmaz, melyeket a szerző a legújabb kutatási eredmények figyelembevételével állított össze.
Ulrica Norberg újságíró, író, légzéstréner és jógamester a '90-es évek vége óta több száz jógaoktatót nevelt ki.
- Szerző
- Ulrica Norberg
- VTSZ
- 4901100000
- Kiadó
- Scolar Kiadó
- Kiadás éve
- 2024
- Kötés
- kemény kötés
- Oldalszám
- 310
- Érzékeny tartalom
- false
- Könyvtörvény
- false
- Best Seller
- Nem
22:349401
Nincs értékelés
Koppintson a nagyításhoz
