Bevásárlókosár
Jelenleg nincs más termék a kosaradban
- TOP 50 Könyv
-
Akciós könyvek
Ezt nézd meg!
Elítéltek - (Különleges kiadás)14,80 € 17,41 €A titkok titka22,36 € 24,85 €Társkeresők16,16 € 17,96 €Kobalt - A pekingi játszma17,61 € 20,72 €Árnyhercegnő - Zodiákus Akadémia (Különleges kiadás)21,14 € 23,49 €Tisztességes ajánlat (filmes borítóval)8,72 € 10,26 €
-
Gyermekkönyvek
Mesekönyvek 3-6 éveseknekMesekönyvek 6-10 éveseknekIfjúsági irodalomIfjúsági ismeretterjesztő könyvek
-
Irodalom
Magyar regényekMagyar elbeszélések, novellákVilágirodalmi regényekMás irodalmi művek
-
Szórakoztató Irodalom
Könnyed olvasmányokTop 10 regényVámpírnaplók 2. - Küzdelem8,71 €Iron Flame - Vasláng23,72 €Fourth Wing - Negyedik szárny18,44 €
-
Hobbi, szabadidő
-
Életmód, egészség
GasztronómiaGyermek & szülőkEzotéria & Természetgyógyászat
0,52 € hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Bezár
Andrew Kastor edző több mint húsz éve működik együtt különféle felkészültségű sportolókkal. A laza 5K-futóktól a maratoni olimpiai bajnokokig számtalan sportoló dolgozott már ezzel az eredménycentrikus útmutatóval - és most mi is megtehetjük. A Készülj fel életed első maratonjára! című kötetből megismerhetjük Andrew Kastor személyes edzésmódszerének leghatékonyabb megoldásait, hogy fitten állhassunk a rajtvonalhoz.
A Készülj fel életed első maratonjára! tökéletes, ha kezdő maratonfutók vagyunk, mivel a gyakorlatias edzésterv segít a megfelelő célok kitűzésében és elérésében. Erősebbé és gyorsabbá válhatunk, miközben szakértő tanácsokat és motivációs tippeket kapunk csúcstartó futóktól. A Készülj fel életed első maratonjára! az egyetlen edzésterv, amire szükségünk lesz, hogy teljesíthessük a 42 kilométeres távot.
- Szerző
- Andrew Kastor
- VTSZ
- 4901100000
- Kiadó
- ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT.
- Kiadás éve
- 2019
- Kötés
- karton
- Oldalszám
- 160
- Érzékeny tartalom
- false
- Könyvtörvény
- false
- Eredeti cím
- Running Your First Marathon
- Best Seller
- Nem
22:312501
Nincs értékelés