Bevásárlókosár
Jelenleg nincs más termék a kosaradban
-
Elítéltek - (Különleges kiadás)5 179 Ft 6 093 Ft
A titkok titka7 057 Ft 8 302 Ft
Társkeresők5 657 Ft 6 286 Ft
Kobalt - A pekingi játszma6 164 Ft 7 252 Ft
Árnyhercegnő - Zodiákus Akadémia (Különleges kiadás)7 140 Ft 8 925 Ft
Tisztességes ajánlat (filmes borítóval)3 052 Ft 3 591 Ft -
Bogyó és Babóca - Csengettyűk6 289 Ft
180 jóéjtmese5 242 Ft
Két kis dínó a zsírkrétakorban4 716 Ft -
Iron Flame - Vasláng9 443 Ft
Fourth Wing - Negyedik szárny7 340 Ft
Csak az izom! - Hogyan érjünk el maximális izomtömeg-növekedést kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével
Jaffa Kiadó
196 Ft hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés című könyv szerzője, PAUL COACH WADE szerint a válasz egyértelműen igen. A múlt legendás erőemberei és a jelen tudatos testépítői egyaránt hatalmas izomkupacokat pakoltak magukra és ehhez nem volt szükségük másra, mint azokra a módszerekre, amelyeknek Paul Wade legújabb könyvét szentelte.
A már megjelenésekor alapműnek számító könyvet forgatva hamar kiderül: ha követjük a szerző olykor nyers stílusban megfogalmazott, máskor zsigerekre ható tanácsait, és vele tartunk a legkeményebb testgyakorlatok, taktikák és stratégiák világába, akkor olyan izmokat fejleszthetünk magunknak, amilyenekről eddig szinte álmodni se mertünk - méghozzá vasak, gépek és - még kimondani is borzasztó! - szteroidok nélkül, kizárólag a saját testünk segítségével.
- Szerző
- Paul "Coach" Wade
- VTSZ
- 4901100000
- Kiadó
- Jaffa Kiadó
- Kiadás éve
- 2015
- Kötés
- puhatáblás, ragasztókötött
- Oldalszám
- 178
- Érzékeny tartalom
- false
- Könyvtörvény
- false
- Eredeti cím
- C-Mass - How to Maximize Muscle Growth Using Bodyweight-only Training
- ISBN
- 9786155492631
- Best Seller
- Nem
22:277764
Nincs értékelés
Koppintson a nagyításhoz
