Bevásárlókosár
Jelenleg nincs más termék a kosaradban
-
Társkeresők164,16 kr 182,40 kr
Kobalt - A pekingi játszma178,87 kr 210,43 kr
Árnyhercegnő - Zodiákus Akadémia (Különleges kiadás)207,18 kr 258,98 kr
Tisztességes ajánlat (filmes borítóval)88,57 kr 104,20 kr -
Bogyó és Babóca - Csengettyűk188,68 kr
180 jóéjtmese157,16 kr
Két kis dínó a zsírkrétakorban141,40 kr -
Iron Flame - Vasláng283,24 kr
Fourth Wing - Negyedik szárny220,20 kr
A kortizolképlet - A kimerültség, az anyagcserezavarok és a gyulladások elkerülése - Négyhetes program a hormonális egyensúlyért
Corvina Kiadó
Előjegyezhető!
204,44 kr
10,22 kr hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Ha a kortizol, vagyis a stresszhormon egyensúlya felborul, az sokrétű, és főként súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve: gyengül az immunrendszer, az emésztés nem működik megfelelően, a vércukorszint felborul, bőrproblémák vagy testsúlyingadozások lépnek fel. Ugyanakkor az ember hamar stresszesnek, túlérzékenynek érzi magát, és képtelen lesz koncentrálni. Christina Winzig molekuláris orvos e könyvében bebizonyítja, hogy a túl magas kortizolszintet egészséges szintre csökkenteni valójában nagyon egyszerű. Megmutatja, hogyan lehet relaxációs gyakorlatokkal, rendszeres mozgással, megfelelő étrenddel, valamint jó alvási szokásokkal szabályozni a hormon kiválasztását. Így mindössze négy hét alatt visszanyerhetjük egészségünket, és újra kiegyensúlyozottak és energikusak lehetünk!
- Szerző
- Christina Winzig
- VTSZ
- 49011000
- Kiadó
- Corvina Kiadó
- Kiadás éve
- 2026
- Kötés
- karton
- Oldalszám
- 288
- Érzékeny tartalom
- false
- Könyvtörvény
- true
- ISBN
- 9789631372410
22:364513
Nincs értékelés
Koppintson a nagyításhoz
