• Új
A kortizolképlet - A kimerültség, az anyagcserezavarok és a gyulladások elkerülése - Négyhetes program a hormonális egyensúlyért

A kortizolképlet - A kimerültség, az anyagcserezavarok és a gyulladások elkerülése - Négyhetes program a hormonális egyensúlyért

Corvina Kiadó
Előjegyezhető!
17,32 CHF

0,87 CHF hűségpontot kapsz, minden megvásárolt 1 darab könyv után. A hűségpontokat felhasználhatod a következő rendeléseid kifizetésére... #részletek>
Bezár

 
Ha a kortizol, vagyis a stresszhormon egyensúlya felborul, az sokrétű, és főként súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve: gyengül az immunrendszer, az emésztés nem működik megfelelően, a vércukorszint felborul, bőrproblémák vagy testsúlyingadozások lépnek fel. Ugyanakkor az ember hamar stresszesnek, túlérzékenynek érzi magát, és képtelen lesz koncentrálni. Christina Winzig molekuláris orvos e könyvében bebizonyítja, hogy a túl magas kortizolszintet egészséges szintre csökkenteni valójában nagyon egyszerű. Megmutatja, hogyan lehet relaxációs gyakorlatokkal, rendszeres mozgással, megfelelő étrenddel, valamint jó alvási szokásokkal szabályozni a hormon kiválasztását. Így mindössze négy hét alatt visszanyerhetjük egészségünket, és újra kiegyensúlyozottak és energikusak lehetünk!
Szerző
Christina Winzig
VTSZ
49011000
Kiadó
Corvina Kiadó
Kiadás éve
2026
Kötés
karton
Oldalszám
288
Érzékeny tartalom
false
Könyvtörvény
true
ISBN
9789631372410
22:364513
Nincs értékelés
Termék a kívánságlistádra került
Termék hozzáadva az összehasonlításhoz

Az összes süti elfogadásával beleegyezik, hogy a weboldal cookie-kat tárolhat az Ön eszközén, és információkat közölhet Cookie-szabályzatunkkal összhangban.