Egészséges életmód

Élj végre magadért! - Kiút a kiégésből, a kétségbeesésből és a talajvesztésből
  • -15%
Készleten
Könyv akciósarok

Élj végre magadért! - Kiút a kiégésből, a kétségbeesésből és a talajvesztésből

HVG Könyvek kiadó
KD:00059
14,25 € 16,77 €
„Norvégia csak ugródeszka. A döntés, hogy idejövök, csak lépés az ugródeszkához. Az, hogy merre dobbantok, és dobbantok-e akkorát, hogy átugorjak a korlátaimon, fáradságos munka önmagammal.”Tamás Rita, a Ne pánikolj, sportolj! mozgalom alapítója, saját példájával és személyes tanácsaival tízezreknek mutatta meg, hogyan segít a sport megküzdeni a...
Életmentő izom - avagy miért van szükséged izomra, főként 40 felett
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

Életmentő izom - avagy miért van szükséged izomra, főként 40 felett

Jaffa Kiadó
KD:00060
10,03 € 12,53 €
Szeretnél fittebben élni, de minden motivációd elveszi a kalóriaszámolgatás, a nyúleledelek rágcsálása és a teljesíthetetlenül pörgős kardioedzések? Nem jönnek az eredmények, sehol egy haskocka vagy domborodó bicepsz, talán még híztál is?Ha úgy gondolod, hogy az erős, szálkás test az izomagyúak kiváltsága, akik súlyos árat fizetnek fizikumukért, tévedsz....
Teljes gyógyulás visszaesés nélkül
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

Teljes gyógyulás visszaesés nélkül

Gerson Egészségközpont Kft.
KD:00072
5,82 € 7,27 €
Ez a kis könyv azoknak a rákbetegeknek szól, akik az orvosi-kórházi kezelés után hazamennek és visszatérnek ugyanabba az életmódba és környezetbe, amelyben megbetegedtek. Nem kapnak tanácsot a gyógyulásukhoz elengedhetetlen változtatások bevezetésére, csak kontrollra kell járniuk, ez azonban nem nyújt védelmet a visszaesés veszélye ellen. A teljes...
Menopauza - A második tavasz
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

Menopauza - A második tavasz

Édesvíz Kiadó
KD:00080
15,03 € 18,79 €
Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül! Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, amiben most sok hozzád hasonló nő lesz a segítségedre. A menopauza rendkívül nehéz időszak tud lenni a maga kellemetlenségeivel, és bár különböző mértékben, de idővel minden nőt érint, mégis nagyon sokan szégyenkezéssel,...
Hogyan éljük túl a járványokat - A pandémiák múltja és jövője, és amit tehetünk ellenük egészségünk védelmében
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

Hogyan éljük túl a járványokat - A pandémiák múltja és jövője, és amit tehetünk ellenük...

Édesvíz Kiadó
KD:00082
11,01 € 13,77 €
A Hogy ne halj meg című könyv szerzőjének New York Times sikerlistás, kulcsfontosságú és időszerű munkája a pandémiát okozó vírusokról és arról, hogyan nézhetünk szembe velük. Ezek a fertőző betegségek a tuberkulózistól a madárinfluenzán és HIV víruson át a koronavírusig közös eredettörténetre - az emberek állatokkal való érintkezésére - vezethetők...
A tökéletlenség ereje - Szeretetsztorik
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

A tökéletlenség ereje - Szeretetsztorik

Édesvíz Kiadó
KD:00085
13,02 € 16,27 €
Fedezd fel a szeretethez vezető legegyszerűbb és legrövidebb utat, hiszen a szeretet benned lakozik, te magad vagy!Mindannyian szeretetre vágyunk, és minden tettünknek ez a mozgatórugója. Ahogy azonban a like-okat számolgatjuk a közösségi médiában, és a bankszámlaegyenlegünkkel mérjük saját értékünket, arra programozzuk magunkat, hogy a szeretetet ki kell...
Mindent a szeretetért - A bensőséges kapcsolódás átalakító ereje
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

Mindent a szeretetért - A bensőséges kapcsolódás átalakító ereje

Édesvíz Kiadó
KD:00086
10,61 € 13,26 €
Ismerd meg a szívből jövő kommunikáció hatalmát, és fedezd fel a bensőséges kapcsolódás gyógyító erejét!Eddigi talán legmerészebb könyvében Matt Kahn spirituális tanító, a szívközpontú kommunikáció szószólója arra invitál minket, hogy különbségeinket kivételes lehetőségként tekintsük az egymáshoz való kapcsolódás mélységének felfedezésére.A Mindent a...
A pillanat öröme a szerelemben - Párkapcsolati napló
  • -20%
Készleten
Könyv akciósarok

A pillanat öröme a szerelemben - Párkapcsolati napló

Édesvíz Kiadó
KD:00088
10,61 € 13,26 €
Tekintsetek a kapcsolatotok mélyére egy izgalmas közös naplózással!A pillanat öröme a szerelemben rendkívül humoros és laza vezetett napló, amit ketten tölthettek meg élettel, a néhol látszólag komolytalan, máshol végtelenül mély gondolatok és témák boncolgatásával.Monica Sweeney ezzel a vezetett naplójával segít, hogy még erősebbé kovácsoljátok a...
Okos belek - Az egészséges bélflórához vezető étrend
  • -20%
Készleten
Egészséges életmód

Okos belek - Az egészséges bélflórához vezető étrend

Gabo Kiadó
KD:00131
9,61 € 12,01 €
Az Okos belek tele van finom, gyógyító receptekkel, menüsorokkal, listákkal és tippekkel - az összes módszerrel, amire szükség lehet, hogy átalakítsuk az emésztésünket, és örökre megváltoztassuk az étkezési szokásainkat.Ebben az úttörő írásban dr. Mosley felfedezőútra visz minket a bélrendszerbe, és megmutatja, hogyan irtották ki a gyorsételek és a...
Hogy ne öregedj
  • -15%
Készleten
Egészséges életmód

Hogy ne öregedj

Édesvíz Kiadó
KD:00133
23,04 € 27,10 €
A korosodás mindenkit érint, de egészséged kulcsa a Te kezedben van!The New York Times BestsellerA Hogy ne halj meg szerzőjétőlFedezd fel a korosodás lassítására szolgáló, tudományos bizonyítékokon alapuló bestsellersorozat legújabb részét!Amikor Dr. Michael Greger elmélyült az öregedéssel kapcsolatos orvosi kutatásokban, rájött, hogy a megfelelő étrend...
Ikigai - Találd meg az élet értelmét
  • -10%
Készleten
Egészséges életmód

Ikigai - Találd meg az élet értelmét

Scolar Kiadó
KD:00219
9,29 € 10,33 €
"A japánok hosszú ideje tudják: van olyan, hogy az ember szereti a munkáját, és meg is fizetik érte. Ez az összhang maga az ikigai: kombinációja mindannak, amit szeretsz, és amire a világnak szüksége van. Ez a kis könyv segít megtalálni a saját ikigaiod, azaz életed valódi értelmét - ha engeded, feltárul előtted a hosszú, boldog és tudatos élet titka."
Ne agyald túl! - Módszerek a stressz csökkentésére, a negatív gondolatok elengedéséhez és a jelenre való összpontosításhoz
  • -15%
Készleten
Egészséges életmód

Ne agyald túl! - Módszerek a stressz csökkentésére, a negatív gondolatok elengedéséhez...

Édesvíz Kiadó
KD:00220
11,93 € 14,04 €
"A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz élét." - Nick TrentonA TÚLGONDOLÁS A BOLDOGTALANSÁG EGYIK LEGNAGYOBB OKA.A túlgondolás, vagy ismertebb nevén agyalás, korunk egyik legfertőzőbb járványa, mely számos pszichoszomatikus fizikai tünet forrása. Azonban...
Pontosítsd a találatokat
Top lista helyezés
Szerző
több... kevesebb...
Ár
€ €
Oldalszám
Kiadás éve
Kiadó
több... kevesebb...
Kötés
több... kevesebb...
Best Seller?
Speciális Promóció
Termék a kívánságlistádra került

Az összes süti elfogadásával beleegyezik, hogy a weboldal cookie-kat tárolhat az Ön eszközén, és információkat közölhet Cookie-szabályzatunkkal összhangban.