100 jógagyakorlat gyerekeknek
Shobana R. Vinay
A könyv illusztrációk segítségével, lépésről lépésre mutat be jógapózokat, relaxációs és meditációs gyakorlatot, amelyeket a gyerekek könnyűszerrel elsajátíthatnak.
A jógának köszönhetően fejlődik a gyerekek hajlékonysága, egyensúlyérzéke, izomzata, és oldódnak a mentális és fizikai feszültségeik. Ismerjük meg és élvezzük együtt a gyakorlatokkal járó jótékony hatásokat!
Kiadó: HVG Könyvek kiadó
Oldalak száma: 111 oldal
Boritó: papír / puha kötés
ISBN: 9789633045640
Kiadás éve: 2018
Ár:
Előjegyezhető
Szeretnél értesítést, ha a termék újra elérhető?
Az általad megtekintett termékek
Nem található termék.
Ajánlott termékek
Egyperces edzés – Martin Gibala
Várható szállítás: 39-42 munkanap
Street workout mindenkinek – átdolgozott, bővített kiadás – Gödrösi Ádám
13,94 €
Várható szállítás: 5-8 munkanap
Alakformáló torna – Luigi Ceragioli
Várható szállítás: 11-14 munkanap
Állítsd a feje tetejére a világot – Tas Gergely
Várható szállítás: 17-20 munkanap
A jógaanatómia kézikönyve – Sally Parkes
Várható szállítás: 17-20 munkanap
A spártai módszer – Dave Randolph
Várható szállítás: 10-13 munkanap
Nyerj csatát naponta! – Mark Verstegen
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Átváltozom, megcsinálom! – Bánkuti Gabriella
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Testszobrászat – Chrissie Gallagher-Mundy
Várható szállítás: 8-11 munkanap
A jóga áldásos ereje – Selva Raja Yesudian
Várható szállítás: 11-14 munkanap
Súlykontroll program – Béres Alexandra
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Edzés önerőből – Hidvégi Áron Arnold
Várható szállítás: 8-11 munkanap
A TB12 módszer – Tom Brady
Várható szállítás: 13-16 munkanap
Önerőből – Hidvégi Áron Arnold
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Funkcionális edzés mesterfokon – Michael Boyle
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Gyors és gyilkos – Pavel Tsatsouline
Várható szállítás: 8-11 munkanap
A guggolás bibliája – Dr. Aaron Horschig, Dr. Kevin Sonthana, Travis Neff
Várható szállítás: 15-18 munkanap
Egyél, izmosodj, szépülj! – Lee, Sohee
Várható szállítás: 8-11 munkanap
A hengerezés kézikönyve – Stull, Kyle
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Szauna – A. Katona Ildikó
Várható szállítás: 11-14 munkanap
Jóga nem csak hajlékonyaknak! – Max Lowenstein, Liz Lowenstein
Várható szállítás: 17-20 munkanap
Jóga, ahogy Te szereted! – Stefania De Mitri
Várható szállítás: 17-20 munkanap
Paleolit edzés – Primal move – Ismerd meg az ősi erő titkát – Lakatos Péter
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Street workout mindenkinek – Gödrösi Ádám
Várható szállítás: 8-11 munkanap
Perfect Physique – Szakács Ottó
Várható szállítás: 14-17 munkanap
Funkcionális edzés újratöltve – Michael Boyle
Várható szállítás: 8-11 munkanap
A felvidéki fürdők lexikona – Nagy Zoltán
Várható szállítás: 15-18 munkanap
Qigong – Az örök fiatalság forrása – Válogatott Qigong-gyakorlatok… – Dr. Yang Jwing-Ming
Várható szállítás: 17-20 munkanap
Ideális testsúly egy életen át – Dr. Phil McGraw
Várható szállítás: 9-12 munkanap