Jobbat enni, jobban élni – Hugh Fearnley-Whittingstall

29,99 

Várható szállítás: 5-8 munkanap

Kedvencekhez adom
Kedvencekhez adom
Cikkszám: 22:330354 Kategória:

Leírás

Jobbat enni, jobban élni – 7 út az egészségesebb étrend felé 

Hugh Fearnley-Whittingstall

A Jobbat enni, jobban élni lapjain Hugh Fearnley-Whittingstall mindent megad, hogy megreformálhassuk étkezéseinket, és ezáltal életünket. A 7 út mellett pedig 100 legegészségesebb receptjét is megosztja velünk, hogy a “jobbat enni, jobban élni” ne csak üres szólam maradjon. Könyve minden egyes tanácsa megvalósítható, legyen szó a jó és rossz szénhidrátok felismeréséről, a zsírral kapcsolatos félelmeink elhagyásáról, zsigereink jól tartásáról, és hogy tudatosan döntsünk arról, mikor eszünk… és mikor tartunk szünetet.

Kiadó: ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT.
Oldalak száma: 416 oldal
Boritó: cérnafűzött, keménytáblás
ISBN: 9789635821617
Kiadás éve: 2021

További információk

Tömeg 0,600000024 kg
Jobbat enni
Jobbat enni, jobban élni – Hugh Fearnley-Whittingstall
29,99