Jó éjt jóga – Mariam Gates

7,99 

Várható szállítás: 5-8 munkanap

Kedvencekhez adom
Kedvencekhez adom
Cikkszám: 22:289800 Kategória:

Leírás

Jó éjt jóga – Elalvást segítő esti mese pózról pózra 

Mariam Gates

A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.

A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.

Kiadó: Kulcslyuk Kiadó
Oldalak száma: 32 oldal
Boritó: kemény kötés
ISBN: 9786155281396
Kiadás éve: 2016

Jó éjt jóga - Elalvást segítő esti mese pózról pózra - Mariam Gates
Jó éjt jóga – Mariam Gates
7,99