Holnaptól tényleg futni fogok! – Corien Oranje

14,99 

Várható szállítás: 5-8 munkanap

Kedvencekhez adom
Kedvencekhez adom
Cikkszám: 22:317643 Kategória:

Leírás

Holnaptól tényleg futni fogok! – A kifogásoktól a függőségig 

Corien Oranje

Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól!

Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz. Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: “Ha én tudok futni, akkor mindenki tud.”

Kiadó: Scolar Kiadó
Oldalak száma: 160 oldal
Boritó: papír / puha kötés
ISBN: 9789635091164
Kiadás éve: 2020

Holnaptól tényleg futni fogok! - A kifogásoktól a függőségig - Corien Oranje
Holnaptól tényleg futni fogok! – Corien Oranje
14,99