Hogyan lélegezz? – Richard Brennan

11,49 

Várható szállítás: 5-8 munkanap

Kedvencekhez adom
Kedvencekhez adom
Cikkszám: 22:309794 Kategória:

Leírás

Hogyan lélegezz? – Tökéletes légzéssel az egészségért, a boldogságért és a jó közérzetért 

Richard Brennan

A Hogyan LÉLEGEZZ? rávezet bennünket arra, miként tanuljuk újra légzésünk természetes ritmusát annak érdekében, hogy gondolkodásunk, érzelemvilágunk és tetteink előnyünkre változzanak. Ez az otthon is végezhető, praktikus légző gyakorlatokat és az Alexander-technika atyjának forradalmi módszereit felvonultató könyv segít újra felfedezni természetes légzésünket, így életünk valamennyi területén javulást érhetünk el. A légzés folyamatát tudatosítva felismerhetjük rossz szokásainkat, és enyhíthetjük az ezek miatt gyakran előforduló légzési problémáinkat is.

Kiadó: Bioenergetic Kft.
Oldalak száma: 144 oldal
Boritó: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789632913711
Kiadás éve: 2018

További információk

Tömeg 0.282000005 kg
Hogyan lélegezz? - Tökéletes légzéssel az egészségért
Hogyan lélegezz? – Richard Brennan
11,49