A tudatos álmodó – Használd ki álmaid erejét, hogy álmaid életét élhesd 

Tree Carr

Vágj neki e harmincnapos utazásnak álmaid tengerén. Szórakoztató és interaktív feladatok segítségével tanulhatod meg, hogyan használhatod álmaidat arra, hogy a lehető legjobb életet éljél.
A könyv elején megfogalmazod a célodat, és az álmaidban rejlő erőre támaszkodva dolgozol ennek megvalósításán. Személyes álomvezetőd utasításait követve megtanulhatod, hogyan kell álomnaplót vezetni, fejleszteni az alváshigiéniádat, dekódolni és értelmezni az álmaidat, visszatérni abba a csodálatos álomba, amelyből idő előtt felébredtél… és még sok minden mást!
Mindegy, hogy művészként próbálsz több kreativitást csempészni az életedbe, elfoglalt szülőként nyugalmasabb éjjelekre vágysz, diákként a jövődön töröd a fejed, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban megismerni önmagadat – ez a kötet segíteni fog abban, hogy éjszakai álmaidat felhasználd életcéljaid eléréséhez.

Kiadó: Scolar Kiadó
Oldalak száma: 176 oldal
Boritó: papír / puha kötés
ISBN: 9789635093939
Kiadás éve: 2022