A lélek rugalmassága – Feldmár András, Büky Dorottya

11,49 

Várható szállítás: 5-8 munkanap

Kedvencekhez adom
Kedvencekhez adom
Cikkszám: 22:316100 Kategória:

Leírás

A lélek rugalmassága – Beszélgetések a rezilienciáról 

Feldmár András, Büky Dorottya

“Ahhoz, hogy jó formában maradjunk, reziliensek, rugalmasan ellenállók legyünk, az szükséges, hogy ne tűrjünk el semmit. Az, hogy elbírok és kibírok dolgokat, nem egy virtus. Rövid időre, stresszhelyzetben – mondjuk, ég a ház, háború van, menekülnöm kell valahonnan -, jó, ha kibírom. De máskülönben nem kell kibírni senkit és semmit, hanem meg kell változtatnunk a helyzetünket, a környezetünket úgy, hogy relaxálni tudjunk.”

Kiadó: HVG Könyvek kiadó
Oldalak száma: 179 oldal
Boritó: kemény kötés
ISBN: 9789633048849
Kiadás éve: 2019

A lélek rugalmassága - Beszélgetések a rezilienciáról - Feldmár András
A lélek rugalmassága – Feldmár András, Büky Dorottya
11,49